Jag mår kräkans grodkräkilla, det känns typ som jag svalt en groda som hoppar, hoppar, försöker ta sig ut ur min mage och govack, goaack liksom så kräks jag.
Äckligt. Äckligt.
Just nu känns det bäst när jag sitter, står, så fort jag lägger mig börjar grodan hoppa, hoppa, hoppa, magen vänder sig ut och in och jag mår rejält kräkans illa, det är faan så långt från övre våningen där sängen står och ner på toa.
Funderar på att försöka lägga mig här nere på soffan en stund och hoppas på att varken Elin eller Bullen upptäcker att mamma är borta, inte ligger jämte dem i sängen, vill ju liksom inte ha sällskap av dem här nere denna tid på dygnet.

Hittade ett nytt recept på tacogratäng som jag ska testa när jag mår aningen bättre än vad jag gör nu.

Ingredienser

Gör så här

Skär kycklingfiléerna i små bitar och bryn tillsammans med tacokryddan och chipotle paste. Låt ev. vätska koka in. Skär paprika, svamp och zuccini i små bitar och hacka löken! Bryn detta och pressa i vitlöken. Häll på krossade tomater och låt koka ihop. Smaka av med salt.

Blanda creme fraiche och phildelphiaosten och lägg detta i en ungsfast form. Fördela kycklingen jämnt ovanpå creme fraichebotten och till sist breder du över tomat- och grönsaksblandningen. Hacka oliver och strö över innan du till sist strör över osten. Gratinera tills osten fått fin färg i 225 grader och servera med tacochips.

receptet hittade jag här



chipotle Paste

Tar väl å fyller bloggen med bilder, Dagens Outfit & Elin.

22 januari Söndag = hemmadag
Top Minymo
Leggings Maxomorra Småtting.se

  

23 januari Måndag = hemmadag
Top Blingo
Leggings name it Kullerbyttan Barnkläder



24 januari Tisdag = dagisdag
Klänning Geggamoja Kidelin.se
Leggings Me Too Kullerbyttan Barnkläder
Overall Ellos
Mössa Nova Star Babyshop.se

   

25 januari Onsdag = dagisdag
Klänning Geggamoja Kidelin.se
Tröja KappAhl
Leggings Lingon & Blåbär



26 januari Torsdag = dagisdag
Klänning Geggamojja Kidelin.se



27 januari Fredag = hemmadag
Klänning Popupshop Oiidesign
Leggings Geggamoja Kidelin.se

  

28 januari Lördag = hemmadag
Klänning Katvig Kidelin.se

 

29 januari Söndag = hemmadag
Top Blingo
Leggings Minymo

 
 

Att jag har en förkärlek till Katvig, Geggamoja & Kidelin.se märks kanske inte alls... Eller?

Bullen har fått en egen plats i tv-rummet, jag vill nämligen inte behöva dammsuga soffan dagligen pga hundhår.

  

Kanske tokigt att placera en Siberian Husky framför elementet, men det är bara där sängen får plats



Annars kan han ju även ligga på golvet, trots allt är han en hund



En sista Bullen bild för i dag
Bullen ute på promenad onsdag 25/1

Efter läkarbesöket på torsdag förmiddag samt behandling av sjukgymnasten på torsdag eftermiddag som toppades av ett besök hos min min fackliga representant har jag varit sämre, vilket var väntat, ett sämre mående efter ansträgning är mer säkert än att ett brev kommer fram i tid med posten.

Läkaren ansåg att jag var i sämre skick, både fysiskt & psykiskt nu än jag var före jul när vi träffades sist, jag fick sluta med den nya undergörande medicinen eftersom den snarare förvärrade än förbättrade mitt mående och sänkte inte bara mitt allmäntillstånd utan även livskvaliteen.

Hos sjukgymnasten blev det mycket aj, aj, aj då mina berömda (!) kotor i bröstryggen, mitt mellan skulderbladen hakat upp sig och var fastlåsta, vilket gör att jag får än mer ont i rygg, axlar, nacke och eftersom nerver hamnar i kläm domnar mina armar bort. En del av huvudvärken kommer även den från min rygg, eftersom nacken är påverkad och nerver i kläm blir jag både illamående och får mer värk.

Jag ska vara försiktigt vid fysisk aktivitet, helst inte delta i Elins utelekar utan bara röra mig lite lagom eftersom all ansträgning gör mitt mående sämre och eftersom jag nu är rejält nere i en svacka måste jag ta det lugnt för att orkar, min kropp säger i från och mitt allmäntillstånd försämras.

Jag frågade om chokladbrist = vadkramp, eller om det kunde bero på att jag numera inte dricker coca cola, läkaren kunde inte svara på detta, att jag efter 24timmar utan choklad & cola plötsligt skulle få vadkramp pga magnesiumbrist fann hon osannorlikt, det togs diverse prover, b l a mineral & salter eftersom det kan påverka kroppen och t ex ge kramp och myrkrypningar.

Mitt blodvärde och mitt blodsocker var utmärkt.

Ett nytt möte med min handläggare/försäkringskassan, min arbetsgivarerepresentant, läkare och jag & min fackliga representant planeras i februari.

I torsdags fick pappa/morfar hämta hem Elin på dagis eftersom jag inte hann tid i tid, hon skulle hämtas 14.30 och jag var inte klar hos facket förrän strax innan kl 15, igår fredag åt vi lunch hos mina föräldrar/Elins morfar & mormor eftersom jag inte orkade tänka på att fixa mat, till middag åt Elin & J varm korv med brö', standardmaten här hemma när jag är sämre och inte orkar.

Från Therese & Kidelin.se kom ett fint och roligt paket, leggings & klänning från Geggamoja.




bild: kidelin.se

Vi valde att följas till COOP och sedan till dagis eftersom mitt mående inte direkt kändes toppenbäst och risken fanns att jag inte var väldens braigaste bilförare.

Dyrt som faan på COOP, 600:- och typ ändå ingenting... eller ja det var ju så klart någonting, men inte nånting som direkt blev mat utan hjälp av hemmavarande, tidigare köpta ingredienser.

Och nu medan jag bloggar kommer jag ihåg vad vi glömde... diskmedel.

Tog lite tid på dagis pga pratstund med personalen samt tjorvig Elin som trots närmare minus 20 inte ville ta på overall och mössa.

Jag & Elin var en snabbis in på biblioteket, nödvändigt då sista dan för återlämning och slippa böter var i dag.

Elin hittade en Dora Utforskaren dvd som vi lånade och jag hade en beställd bok om Siberian Husky som väntade på mig, vi blev alltså nöjda & glada båda två.

Medan jag & Elin var inne 5 minuter på biblioteket satt J & Bullen kvar i bilen och väntade.

Elin & J har ätit korv med brö' till mellis och nu tittar Elin på sin nya lånade film.

Klockan 15 ska min handläggare, försäkringskassan vara på plats, då hoppas jag att hon hör av sig.

I morgon börjar Elin kl 9 och är på dagis till 14.30, själv ska jag först till läkaren på förmiddagen och sjukgymnasten på eftermiddagen, en jobbig dag som lär göra att fredagen blir mycket händelselös eftersom jag troligtvis sover större delen av denna dag.

Eftersom J skulle till sjukgymnasten lämnade han Elin på dagis i morse och jag fick delvis sovmorgon.

Detta passade ypperligt bäst eftersom mitt otroligt sämre mående igår kväll gjorde att jag var tvungen att stoppa i mig all den ordinerade värkmedicinen vilket jag i vanliga fall försöker undvika pga jag blir totalt drogad och inte direkt är världens bästa bilförare morgonen efteråt.

Igår kväll när jag lade mig med Elin hade jag så pass ont, värk, i axlar, armar, nacke och rygg att jag inte riktigt fixade att ligga och hålla om henne till dess hon/jag somnade vilket jag vanligtvis, alltid, gör.

Gissa hur otroligt ont det gör i mamma hjärtat att inte kunna hålla om sitt barn pga värk.

När Elin väl somnade, vlket tog tid eftersom hon blev ledsen när jag inte kunde hålla min arm om henne, klev jag upp och stoppade i mig både alvedon och tradolan samt den här nya medicinen, det är ju egentligen så att denna nya medicinen ska ensam ta bort värk och ge mig bättre sömn och vaknare dagar... men, men... tyvärr stämmer det inte, den utlovade förbättringen har inte skett, nu tar jag 1/2 tablett och den hjälper sämre än om jag bara tar alvedon + tradolan, tar jag 3/4 dels tablett blir jag påverkad/drogad och fungerar sämre dagen efter, klarar t ex inte av bilkörning till dagis på morgonen. Igår kväll då jag kombinerade dessa tre tabletter så släpper viss del av värken, inte helt, jag har fortfarande ont och vaknar flertal gånger under natten, men det blir bättre resultat än om jag bara tar en halva av den nya medicinen.
Kvalitetshöjande, jo jag tackar... jag önskar verkligen att det hade stämt.

Nåväl, efter ha sovit på soffan från strax efter halv 9 fram till halv 11 då J kom hem känner jag mig väl lite mindre drogad och det känns som om huvudet, ögonen och den fysiska förmågan börjat fungera okey.

Janeth, klart även jag, vi har rutiner, det är ju jag som inte riktigt tänkte rätt... alla tisdag, onsdag och torsdag morgon ser ju precis lika, samma ut, eftersom Elin ska till dagis och vi har en tid att passa, självklart är det ju rutiner, tänkte på det i morse... vi vaknar av mobilen, jag fixar frukost till Elin, hon äter och jag går ut med Bullen till hans toalett, jag dricker en mugg te, tar på mig kläder och fixar till mig så jag kan visa mig för folk utan att skrämmas, jag lägger fram kläder till Elin och säger att nu måste hon skynda sig, när Elin är påklädd går och hon Bullen ut i väntan på att jag ska plocka bort och fixa undan innan vi kör till dagis, de tre dagarna i mitten av veckan se ju i princip alltid lika ut, så självklart, det är ju nägra av våra dagliga rutiner.

Ja Du Therese, Du skulle hört av Dig, då hade Du absolut fått soppa och dessutom kaffe.

Nu ska jag dricka kaffe med J och sedan försöka få tag på min handläggare, försäkringskassan.

Om en helt liten stund, när Elin ska bada, ska jag fortsätta läsa i min (bibliotekets) bok om Unghunden.



Jag har inte riktigt ro att läsa min påbörjade Nora Robets bok, får fortsätta med den i morgon... eller en annan dag, just nu är det lättsammare (!) att läsa om Unghunden... eller det ger mig lite mer substans.

Se vilken skillnad... jag har plötsligt fått en ny man!!


Före förvandlingen

 

Efter förvandlingen



Det är ju knappt man tror det är samma karl...

 

Jag gillar verkligen denna bild, här ser ju Bullen ut som en riktig Siberian Husky.
OBS!! Missförstå mig rätt, Bullen är renrasig Siberian Husky, men eftersom han är valpig och långbent ser han ibland ut som en tecknad hund, tycker jag.

     

På dessa två sista bilder "slåss" Elin & Bullen om en boll, Elin har lagt sig på bollen i sina fruktlösa försök att lyckas ta sig från snön med bollen.

Medan Elin badar, efter det hon sett Charlie & Lola, ska jag börja läsa en Nora Roberts bok - En plats för kärlek.

Inspirerad av Janeth, Rutinernas Drottning - vilket man kanske blir som flerbarns mor? - ska jag oxå försöka planera och tänka framot, vissa rutiner har ju t o m jag/vi, speciellt tisdag till torsdag eftersom Elin har dagis dessa dagar. Men jag kan ju erkänna att jag är skitdålig på att planera och följa rutiner, delvis och till största del, pga mitt mående som jag aldrig kan förutse, sedan är ju jag lite av den där typen som tar dan som den kommer eftersom de flesta planer ändå spricker... och sist men inte minst väljer jag som oftast att göra någonting med Elin de dagar mitt mående är bättre, jag vill inte att hon ska minnas sin barndom med sjuka mamma som antingen sov, kräktes, hade värk eller skulle göra diverse viktiga måsten, som valde att städa skåp i stället för att tillbringa tid med sitt enda barn.

Planen är att vi under veckan ska äta:

I dag måndag blir det Tacos!!

I morgon tisdag köttsoppa m klimp, varma mackor

Och på onsdag blir det potatismos & korv i ugn

Sedan finns det planer på kyckling (så klart, det äter vi minst en gång i veckan) samt en älgstek som väntar på att bli tillagad.


Till Therese, Sockenvägens Söta, recept på Gurksallad a la Jamie Oliver


ingredienser:

1 gurka
10 svarta oliver
2 msk balsamvinäger
3 salladslökar
4 msk olivolja
1/2 citron
1/2 färsk röd chili
5 - 6 kvistar färsk mynta

Jag använde varken oliver eller färsk mynta, oliver eftersom jag inte tycker om dem och färsk mynta eftersom det inte fanns, varken på COOP eller ICA.

Gör så här:

dela gurkan i lagom stora bitar - lägg gurkan i en skål och ställ undan
låt oliver rinna av, pressa ut kärnorna - lägg dem i en annan skål
häll balsamvinäger över oliver
ansa och skiva salladslök tunt och lägg dem i skålen med oliver
häll 4 mask olivolja och saften från 1/2 citron ochrör om ordentligt
kärna ur och skiva en 1/2 chili lägg den i skålen med gurkan
häll oliver-skålen över gurkan, rör om

Jag tyckte det blev en mycket god gurka, plötsligt smakade gurkan någonting annat än vatten... gurka på vintern är ju inte allra bäst.
Både J & Elin åt av gurksalladen och även om Elin tyckte det var lite starkt smakade hon.

Mår tyvärr något sämre i dag än vad jag gjort de två senaste dagarna, det ogillas verkligen eftersom tillvaron blir så jobbig när jag inte mår bra... ja allt är ju relativt, bra som normala, friska människor mår jag ju aldrig, men jag har så klart ändå bättre och sämre dagar.

Köpte 70% mörk choklad i fredags och har, halleluja, sluppit vad/benkramp fredag-lördag-söndagnatt, vilket känns, så klart, otroligt skönt.

Så min alldeles egna diagnos är att mina kramper berodde på chokladbrist!!

Hur som haver så mår jag då inte speciellt i dag, illamående och huvudvärk samt värk i axlar, nacke och vänster arm, känns ju bra att jag ska till doktor och sjukgymnasten på torsdag.

Jag hade sovmorgon till halv 11 och känner mest lust att återvända till sängen, dra täcket över huvudet och stanna där till torsdagmorgon.

Enligt min kära mor beror mitt sämre mående, det började igår eftermiddag, på att jag äter för dåligt, hon har börjat prata om näringsdryck från Apoteket och att jag kanske inte borde fortsätta med LCHF eftersom hon tror jag får i mig för lite mat.

Det roliga med detta påstående är att jag anser det är precis tvärtom, nu äter jag oftast och vanligtvis två lagade mål mat om dagen, småäter inte och lever inte uteslutande på mackor, choklad och coca cola.

Jag har ju aldrig, aldrig sedan januari 1998 mått bra, det är väldans sällan jag inte ett par, tre, fyra dagar i veckan är illamående, är akut toaberoende och mår allmänt skitdåligt, det har ju liksom pågått senaste 13 åren, lite knäppt att då plötsligt skylla på LCHF.

Det som däremot stämmer oftast och jämt är att jag efter fysisk eller psykisk ansträgning mår mycket sämre och är mycket tröttare de närmaste 24 timmarna.